Ответ в теме: Спортивные товары
Сосредоточьтесь на трех элементах — углеводы сложные , белки и жиры.Они все должны быть в рационе.Готовьте на сливочном или кокосовом масле. бег не помогает похудеть почему
За 10 дней яблочной диеты можно потерять до 10 килограммов веса.Варианты яблочного питания различны.